哈佛心理课
Publisher
中国法制出版社
Type
自我提升
Score
⭐⭐⭐
Status
finished
Author
幕臣纲
Publishing/Release Date
Jun 1, 2014
Summary
有些书就是在特定时候读，才觉得有味道
认识自己的途径（当然不止这些）：
（1）通过自我观察认识自己
- 第一，对自身外貌和体质情况的观察，包括外形，风度，健康状况的观察
- 第二，对自我形象的观察，对自己所处环境中的言行举止和适应社会的能力的观察
- 第三，对自己精神世界的观察，包括对自己的性格特点、兴趣爱好、政治态度、道德和智力水平等方面的观察
要经常反思自己的言行，不断总结自己是一个什么样的人
（2）通过他人认识自己
这时对待他人的评价，你一定要做到冷静分析，及不盲从，也不轻视
（3）从以往的经历中认识自己
从以往自己的成功或者失败的事例 的经验教训中认识自己，发掘自己的优势和劣势
（4）从生理和心理上认识自己
心理品质如何，意志力，毅力，心胸，情绪的基本状况等
汽车商约翰在名流聚会上跟丘吉尔聊天，说到悲惨的过去。一直没有说过这些的原因是他说：凡是正在受苦和正在摆脱受苦的人，是没有权利和时间去诉苦的。
艾顿的一番话，让丘吉尔重新修订了他“热爱苦难”的信条。他在自传中这样写道：苦难，是财富还是屈辱？当你战胜了苦难时，他就是你的财富；可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。
老子说：图难，于其易，为大，于其细。天下难事，必做于易，天下大事，必做于细
记录昨日的心得：如果要说这本书最大的收获，是找到了三年来自己状态上缺少的一味药，那就是激情。带着激情去做你想做的事，必将更能成功。
艰难困苦，玉汝于成。